Shake It Off

[ʃeɪk ɪt ɔːf] シェイク イット オフ

1. 嫌な感情や出来事を振り払う、気にしない、乗り越える。

落ち込んだ気持ちや失敗など、自分に悪影響を与えるものから意識的に距離を置き、前向きに進むことを表します。身体を揺らして何かを振り落とすような動作から転じて、精神的な重荷を取り除くイメージです。
I was really upset about the test, but I decided to shake it off and focus on the next one. (テストのことで本当に落ち込んでいましたが、気持ちを切り替えて次のことに集中しようと決めました。)

2. 体に付着しているものやまとわりつくものを振り落とす。

服についたホコリや水滴、まとわりつく動物などを、体を揺らして物理的に除去する様子を表します。精神的な意味合いとは異なり、より直接的な動作を指します。
The dog shook off the water after its bath. (犬は入浴後、水を振り払った。)